Veckans hälsoutmaning

Okej, jag har hittat veckans utmaning. Denna vecka handlar det om att bara ta en portion.
Jag vet med mig att portionskontroll är ett mycket effektivt sätt att gå ner i vikt.

Problemet är att jag ÄLSKAR mat:) tar gärna både två och tre portioner smaskig mat. Det enda jag gillar mer än mat är godis, och det har jag tagit bort helt.. Ny utmaning, portionskontroll alltså:)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0