3 KM

3 km på löpbandet och 5 minuters nedvarvning på cykel sen träning av övre ryggen, axlarna och armarna.
CHECK!
Jag är igång!! Taggad som fan! Jag ska i mitt livs form.

Meditation, eller att le mot insidan, motion och träning! Nu jäklar smäller det. Min kropp är mitt tempel och jag råder över den.

Klockan är för övrigt 20.30 och inget barn sover. Detta blir spännande!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0