lillapillerill

Jag ligger kvar... Ingen yogalates idag. Min hals gör för ont:-(
Träningsvärken från tisdagens boxpass har äntligen börjat släppa:)
Gissar på att det passet kommer vara grymt för figuren. Sörjer lite att jag inte kunde prova på bodycombat i torsdags...

Sats har typ slutat med all stretch efter sina pass. Tydligen ska det inte hjälpa mot träningsvärk o dyl. Problemet är att det innebär att jag får stretcha själv, vilket gör att jag slarvar. Och när jag slarvar samlar jag på mig vatten..
Nä, jag gillar ju ledd stretch, och riktig yoga. Dessvärre ligger de passen fel i tid. Morgonens i-lands problem.